Rak mapek- mapek mar ng'ado piny
Kit gimoro
Pamek mag teknoloji
Lero mar gikmoko
Kido mag loso
Frem motegno:
Gima duong’ ma ne olosi e Rack mar Squat mapek olosi gi chuma ma nigi rang’iny mamalo, ma en chuma motegno kendo ma nyalo tiyo kuom kinde malach. Onyalo rito gik mapek e yo motegno, neno ni gik ma itiyogo ochung’ motegno e kinde ma itimoe puonjruok, kendo dwoko piny gik ma nyalo kelo luoro.
- Loki Gia mang'eny:
Gik moko kaka hooks konyo e loko gear mang’eny, ma inyalo loko e yo ma nyalo lokore kaluwore gi bor mar ng’at ma tiyo kodgi kod kaka ng’ato nyalo wuotho e puonjruok mondo ochop dwaro mopogore opogore mag puonjruok.
Rieko mar arita:
Model moko mag Rack mar Squat mapek nigi gik ma rito ng’ato, ma nyalo mako ng’atno e kinde ma ng’at ma puonjo ng’ato oseol, ma dwoko piny e yoo makare nyalo mar yudo hinyruok ma ng’ato nyalo yudo nikech ng’at ma ok ochung’ motegno.
Kar kano mwandu mayot:
Kaka gik moko oket maber, mano miyo bedo mayot mondo orit gik ma itiyogo e ng’ado barbell kod gik mamoko, ma miyo kama itimoe puonjruok bedo maler. E kindeno bende, yot tiyo kode, ma miyo joma chako tiyo kode nyalo chako tiyo kode mapiyo.
Yore mag rito
Kapok itiyo kode, ng’e ni ing’iyo gik moko duto ma ni e Rack mar Squat mapek mondo ine ni onge gimoro ma otur kata ma okethore, kendo ng’e ni gik moko ni e chal maber kendo ma inyalo tiyogo.
Loki kar gik moko kaka hook kaluwore gi bor mari kod rang’iny mar puonjruok mondo ine ni itiyo gi teko maber kendo ibed gi kido makare e kinde ma itimo squats.
Owinjore iwe ji ochung’ machiegni e kinde ma itimoe puonjruok mondo kik jomoko oyud hinyruok e masira kaka ng’ado barbel.
Owinjore ing’e gik ma dwarore mag ng’ado ng’ut mokuongo kapok itiyo gi Rack marwa mar ng’ado ng’ut mapek mondo kik iyud hinyruok e ng’ut, ng’ut kod kuonde mamoko nikech ng’ado ng’ut ma ok owinjore.
| Nying Gima Iloso: | Rak mapek- mapek mar ng'ado piny |
| Gigo maduong': | Chuma ma nigi rang’iny mamalo- |
| Duong': | Milimita 1200×1000×1500 |
| Nyalo mar ting'o: | Kinde mang’eny nyaka kilo 500 - 800 |
| Namba mar Hok: | 6 - 8 e bath ng'ato ka ng'ato |
Lero mar kambi
Nengo mag Riwruok
Luoro gi Kido -Ochung'ne:
Ka otelo gi chik mar "loso kendo yiero gik ma nigi ng’eyo ma malo, tiyo maber, kendo neno ni gin gik ma nigi ng’eyo," Rack mar Squat mapek rito ng’eyo maber e kinde duto ma itiyogo chakre e R&D nyaka e loso gikmoko. Omiyo jonyiewgi gik ma nyalo geno ma ginyalo tiyogo e ng’iyo ringruok kendo omiyo gino ma ji oyiego kuom nying’gi bedo motegno.
Gik manyien - Dongruok ma Otelo:
Ka warito chuny mar ng’iyo gik moko kendo loso gik manyien, wadonjo ahinya e tich mar loso teko mar ohala kod gik ma nyalo miyo ng’ato obed gi teko kaka Rack mar Squat mapek. Ka watiyo gi teknoloji kendo loso gik moko, wadhi nyime chopo dwaro mopogore opogore mag chiro mar ng’iyo ringruok kendo wadhi nyime gi dongruok mar ohala gi loso gik manyien.
Chikruok-Mochung'ne Loch-Loch Riwruok:
Ka waluwo chik mar tim makare, wanyalo tudruok gi jonyiewo mag piny mangima kod jowetewa gi paro maler. Kokalo kuom tudruok maler kod ng’iyo mar timo gik moko, wagero winjruok motegno kendo ma kinde malach-ma tiyo kanyakla mondo wachop ng’iyo nengo e kind jomathoth.
Tiyo gi Chike mag Oganda:
Ka wadwoko ne chenro mar piny mangima mar loso ringruok, wachiwo kony e gero kuonde ma ji duto nyalo timoe loso ringruok. Ka watiyo gi tich mar "gero ng'wech ma osebedo ka tiyo kuom higni mia achiel kendo chopo ting' mag oganda", wakonyo e keto ng'wech mar tuke kod thieth mar piny.
Tudri kodwa:
Ng’at ma inyalo tudruokgo: Kleer Guo
Simu: 0086 187 0648 2023
Wechat & Whatsapp: 0086 187 0648 2023
Imeel: xzhfitness665@xzhfit.com
Nods mag Hoot: Rack mapek-mapek, piny China mapek-maloso rack mapek, jochiw, kambi
Chiwo penjo
Bende inyalo bedo Kaka .
