Masinde mag glute mag riembo hip
video

Masinde mag glute mag riembo hip

Masinde mag Glute mag Hip olosi ahinya mondo opuonj leche mag glute makare. Oting’o gik ma ochung’ motegno ma miyo jogo ma tiyo kode yudo kony ma nigi arita kendo ma ok ng’ich e kinde ma gitimo tiegruok mar del. Ka otimo ranyisi mar kaka ng’ato wuotho ​​ka ng’ato ng’ado ng’ut ng’ato, odwoko maber ng’ut ng’ato kaka ng’ut ng’ato ma malo, kendo okonyo joma ohero bedo gi ringruok maber mondo obed gi ng’ut ma opong’ kendo ma oting’ore malo. Kata bed ni in ng’at ma pok ong’eyo timo gik ma nyalo miyo ringruok obed motegno kata ng’at ma osepuonjore timo gik ma nyalo miyo ringruok obed motegno, inyalo medo duoko maber e puonjruok mari mar glute ka itiyo gi masinni. En gino ma ber ahinya mar timo tiegruok mag glute e gyms kod kuonde ma ji timoe tiegruok mag ringruok e ot.
Chiwo penjo

Kit gimoro

Pamek mag teknoloji

Lero mar gikmoko

 

Gik ma tiyo

 

8fb176f9aaf07b8a31214b9765ad552

Puonjruok maber mar Glute:

Masind Glute mar Hip Thrust luwo kaka gik ma ng’ato ng’ado e ng’ut ng’ato wuotho ​​e yo makare, kendo otelo ne ng’ut ng’ato mondo otiyo gi teko matek. Mano dwoko piny dwoko ma wuok e ng’ut piny kod tielo, kendo keto pach kuom jiwo ng’ut ma malo kod ma piny, ma konyo e bero mapiyo teko mar ng’ut kod ler.

d0d3ba3ba42c3f30fa0314f35293cfe

Lokiruok mar rang'iny mang'eny -:

Oting’o bar mar pek ma ng’ato nyalo ng’ado, ochung’ ne medo kata golo plate mag pek ma nigi pek mopogore opogore. Joma tiyo kode nyalo loko ng’wech kaluwore gi gik ma gidwaro timo e puonjruok, ka gichopo dwaro mopogore opogore chakre e puonjruok ma nigi teko matin ne joma pok ochako tiyo kode nyaka e puonjruok ma nigi teko ma malo ne jogo ma osepuonjore.

2b0a9d4ada92793ba029ec8ea1242e6

Kido mar ringruok manyalo lokore:

Bor mar kombe, kar kombe ma nyime-kod -bath, kod angle mar kombe ma bang’e duto inyalo loko. Mano miyo masinno nyalo rwako jogo ma nigi bor mopogore opogore kod ringregi mopogore opogore, ma miyo gibedo gi ng’iyo maber e kinde ma gipuonjore kendo geng’o ng’ol ma ng’ato nyalo bedogo nikech ng’iyo ma ok owinjore.

1758673455974

Suport ma nigi arita kendo motegno:

Masinde mag Glute mag Hip Thrust tiyo kod chuma ma nigi teko mang’eny mar ringruok maduong’, ka oriw gi ng’injo ma ok ng’injo kod gik ma ok ng’injo mag tielo. E kinde mar puonjruok, gik ma itiyogo ok ng’ich, kendo tiende ok ng’ich ahinya, ma miyo ng’ato bedo gi geno ma nyalo bedo maber e puonjruok mapek- kendo dwoko piny luoro mar yudo hinyruok e tuke.

 

Ber mar Gige Tiyogo
 
 

 

 

Keto Glute maber:

Onyalo jiwo ahinya ng’ut ng’ato kaka ng’ut ng’ato ma malo, ma konyo joma ohero bedo gi ringruok maber mondo olos maber ng’ut ng’ato ma opong’ kendo motegno. Owuoyo kuom weche kaka ng’ut ma ng’ich kata ma ng’ich, ma chopo dwaro mag ji ma dwaro bedo gi glute maber.

 
 

Ketho Plate mag Puonjruok:

Ka ng’ato omiye gik ma nyalo konyo e puonjruok mar ng’ado ng’ut, masin mar ng’ado ng’ut ma ng’ato nyalo ng’ado e wi ng’ato miyo jogo ma ohero ng’ado ng’ut ng’ato temo gik mapek kata timo gik ma ng’ato nyalo ng’ado e wi ng’ato. Mae konyo e ng’ado ng’ato ka ng’ato e puonjruok mar glute kendo yudo dongruok e teko kod duong’ mar leche.

 
 

Duok piny Risiko mag Yudo Hiny:

Okang’ ma owinjore mar wuotho ​​kod loso gige tich ma ok ng’ich nyalo dwoko piny luoro mar yudo hinyruok e fuoni kaka ng’ut piny kod ng’ut, ma nyalo bedo nikech wuotho ​​ma ok owinjore kata gik ma ok ochung’ motegno e kinde ma ng’ato ng’ado ng’ute, ma miyo ng’ato bedo gi arita maber e puonjruok.

 
 

Kaluwore gi Gik matimore mopogore opogore:

Owinjore gi kuonde ma ji timoe tiegruok mag ringruok kaka gyms kod kuonde ma ji timoe tiegruok mag ringruok mag ng’ato ka ng’ato, kendo bende ochopo dwaro mag jogo ma ohero tiegruok mag ringruok e ot ma nigi fundament moro mar puonjruok. Ochiwo gino matiyo maber mar puonjo glute e gik mopogore opogore.

 

 

 

Lero mar kambi

 

Ber mag Kambi

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

Ber mag R&D:

Kambino nigi jotich ma nigi lony e weche mag R&D kendo gidhi nyime keto pesa e pesa mag R&D mondo gimedo loso gik manyien mag loso gik ma itiyogo e loso ringruok. Ka ng’ato otiyo gi gik moko kaka masin mar ng’ado ng’ut ng’ato, oloso gik ma oloso kod kaka otiyo maber kaluwore gi sayans mar tuke mag dhano, kendo orito telo mar teknoloji mar gik ma oloso.

1

Nyalo Matek mar Loso Gikmoko:

Ka en gi gige loso gikmoko ma ng’ato nyalo ng’eyo maber kendo nigi yore ma owinjore mag loso gikmoko, kambino rito maber kaka iloso gikmoko mondo gine ni gik ma ilosogo bedo maber. Ka ng’ato otiyo gi gik moko kaka Masinde mag Glute ma Hip Thrust, okang’ ka okang’ chakre e loso gik ma ok otigodo nyaka e loso gik ma osetieko, itieko maber kendo gi rang’iny mamalo, ma miyo ng’ato bedo gi nyalo mar loso gikmoko kendo bedo gi rang’iny maber.

1 40

Sistem matut mar rito ber mar gik moko:

Sistem mar -ng'ado ber mar yore mag tich oseket, ma oting'o chakre e nyiewo gik ma itiyogo nyaka e chiwo gik ma itieko. Kokalo kuom yore mang’eny mag ng’iyo ber mar gik moko kod gige pim ma ng’ato tiyogo, itimo nonro matut kuom kaka gimoro ka gimoro tiyo kod kaka gik moko nyalo bedo maber mondo gine ni gik ma itiyogo luwore gi chike ma piny mangima dwaro.

2

-Malo -Bang'-Tich mar Uso:

Kambino chiwo tich matut bang’ uso masin, moriwo nyaka puonj mag keto masin, puonjruok mar tiyo, kod rito bang’ uso masin mar Hip Thrust Glute. Kapo ni nitie chandruok e gige tich, kambi nyalo dwoko mapiyo kendo tieko chandruokno, ma miyo jonyiewo bedo gi parruok moro amora kendo medo nying’ mar osimbono kendo miyo jonyiewo bedo gi mor.

Penjo ma ji penjoga:

Penjo: Ere kaka inyalo rito bang’-uso?

A: Ochiw kony mar ng’eyo ketho mabor. Ka onge kar loso gik moko ma ok ni e mbui e pinje ma oko, inyalo oro gik ma itiyogo e mbui. Ka dwarore ni otim rito e kar tich, jo-injinia ma tiyo kanyakla e alwora nyalo loso.

Penjo: Ang’o ma en pek mar tiyo kod masin mar keto glute e hip? Be imiyogi puonj?

A: Kido ma ng’ato nyalo ng’eyogo oriwo buk mar puonj ma nigi ranyisi kod puonj mag vidio, ma miyo joma pok ong’eyo somo nyalo chako somo mapiyo e kinde matin. Kuom nyiepo e kwan mang'eny, puonj mar tiyo kod mbui ma nono yudore; jogo ma lando weche e piny ma oko nyalo ndiko kwayo mar kony mar puonjruok e kar tich.

Penjo: Be voltej mar gige tich winjore gi chiro mag piny ma oko?

A: Kido ma owinjore oriwo sistem ma nyalo lokore gi 110V/220V, ma konyo frekwensi mar 50/60Hz. Onge transfoma ma medore ma dwarore mondo otigodo e pinje ma oko, kendo inyalo loko plagno kaluwore gi kama idhie.

edad489cf6213e687615cc9157d7ba2

Tudri kodwa:

Ng’at ma inyalo tudruokgo: Kleer Guo

Simu: 0086 187 0648 2023

Wechat & Whatsapp: 0086 187 0648 2023

Imeel: xzhfitness665@xzhfit.com

Nods mag Hoot: masin mar glute mar ng'ut ng'ato, jo China ma loso masinde mag ng'ado ng'ut ng'ato, jogo ma chiwo mwandu, kambi

Chiwo penjo