8615153409607xzhfitness@xzhfit.com
luoDhok

Dala / Gik ma itiyogo / Yoga / Pilates / Romo
Bola mar yoga mar donat
video

Bola mar yoga mar donat

Bala mar yoga mar donut en gino ma ng’eny ahinya ma ng’ato nyalo tiyogo e ng’iewo gik moko e yor mbui. Oketo pach kuom puonjruok maduong', loso kaka ng'ato ochung', loso leche mag piny kod konyo kaka ochung'. Owinjore gi yoga e ot, yweyo e ofis, loso bang’ nyuol kod gik mamoko, ma miyo obedo gik mabeyo ahinya ma jopur matin kod madongo-ma uso mwandu mag piny ma oko nyalo keto e duka.
Chiwo penjo

Kit gimoro

Pamek mag teknoloji

Lero mar gikmoko

 

Laini mar mwandu kod ketho weche ma onyis

Rapim mar pogo

Kido maduong'

Lero mar gik moko

Dizain mar sitael

Sitael mar Donat mapile

Oting’o 50cm e bor ma nigi ranyisi ma diere ma nigi hoho. Otiyo kaka kombe kod gik ma itiyogo e loso ringruok, ma nyalo rwako gik mopogore opogore mag puonjruok.

Rangi maluwore

Pink maler / Blue maler / Papo maler kod rangi mamoko ma inyalo yiero

Palet mar rangi mayom ma nigi rangi mamalo, ma chal gi gombo mag ber mag piny Ulaya, Amerka, piny Asia ma milambo kod chiro mamoko. Oyudore ne rangi achiel- kata rangi moting'o -.

Gik ma konyo

Kokalo kuom pamp mar pong'o muya

Pamp ma pile ka pile mar pong'o muya oriw, onge gik mamoko ma dwarore. Oik mondo otigodo ka owuok e paket mondo ober ng’eyo mar jogo ma tiyo kode.

Fom mar keto gikmoko

Ong’ mar OPP / Boks marachar ma ok ng’ich

Bag mag OPP mabeyo ahinya mar keto gik moko e duka; osimbo mar ohala maonge chudo geng'o luoro mag ketho chike, owinjore gi Amazon, Shopee kod mbui mamoko ma okadho tong'.

Gik moko ma konyo

Piche madongo, piche matut, vidio, oboke mag puonj

Gik ma oting’o picha ma nigi ranyisi mag duong’, gik ma itiyogo kod ranyisi mag wuotho, ma yudore achiel kachiel mondo ondiki kendo oketgi e mbui e mbui ma ng’ato nyalo ng’adoe piny.
Tiende kod Tije mag Gimoro maduong'

 

-4

Puonjruok maduong’ kod loso kaka ichung’:

Ka en gi kido mar donut, okonyo e puonjruok mar grup mag leche madongo kendo miyo teko mar ng’ut kod ich bedo motegno. Bende, inyalo tiyo kode kaka ball ma konyo e bet mondo olos ng’ut ng’ato ma ng’iyo piny, ng’ut ng’ato ma ng’iyo piny e nyime kod yore mamoko ma ok beyo mag bedo piny ma kelo bedo piny kuom thuolo malach.

-6

Gik mathoth - mag yweyo kod loso:

Ober ne puonjruok mar rito ng’ato e yo makare kod yawo ng’ut ng’ato e puonjruok mar yoga. Bende, otiyo kuom loso ng’ut ng’ato bang’ nyuol, puonjruok mar loso ng’ut ng’ato bang’ timo opareson, duoko piny lumbago kod rem mag ng’ut kendo loso ng’ut ng’ato mondo obed motegno.

-8

Leak-onyis kod ting' motegno-ting'o:

Olosi gi gik ma PVC ma ok nyal pong'o piny ma nigi nyalo mar ting'o ting' mapek. Elastisiti moromo bang' oting'o muya, winjo maber ka ibedo piny, ok yot lokore mondo otigodo maber.

-4

Ginyalo ting'ore kendo rito kar - ne gik mathoth - Tiyo gi:

Onyalo weyo muya kendo onyalo pong’o mondo orit ma ok okaw thuolo. Oting'o pamp mar pong'o muya mondo oting'o muya mayot kendo ogol muya piny. Owinjore gi ot, apis, kar rieyo del, wuoth mar ohala kod gik mamoko mondo ochop dwaro mopogore opogore mag jogo matiyo kode.

 

 
Ber mag Kambi
 

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba
2
ae6be5f92b6e231b9865504862ccace4
1

Nyalo matek mar loso gikmoko:

Wabedo gi kar loso gikmoko ma nyasani ma nigi gige loso gikmoko ma nigi lony chuth. Watimo nonro wawegi kendo waloso gige loso ringruok ma opong’o - ma nigi nyalo moromo mar loso kendo ma nigi kinde ma ok ng’iyo mar terogi. Wayie gi oda matindo kod madongo mag ohala mag pinje ma oko kaachiel gi oda mang'eny ma olosi kaka idwaro.

01

Chik mapek mar bero:

Nonro ma opong'o mar-ber mar yore chakre e yiero gik ma otigodo nyaka kelo gik ma osetieko. Gik ma itiyogo osekalo e oboke mang’eny mag piny mangima ma nigi tich matek kendo ma nyalo tiyo kuom kinde malach, ma luwo chike mag piny mopogore opogore mag yudo chiro kendo ma nigi adier ni gin gik ma nyalo geno.

02

Chanel madongo mag ohala mag pinje ma oko:

Ka wan gi higni mang’eny mag ng’eyo matut e weche mag ohala ma ng’ato nyalo ng’iewo e piny ma oko, waloso yore madongo ma ng’ato nyalo ng’iewogo gik moko e yor mbui kendo wabedo e nyiso mag ohala mag piny mangima ka ok watiyo gi mbui. Joma ng’iewo gik moko magwa nitie e piny mangima ma nigi chenro ma opong’o mar chiro kendo ma nigi mwandu mang’eny.

03

Achiel-chung' Tich mar Jolony:

Wabedo gi jotich ma nigi lony e weche mag ohala kod bang’-uso. Wajiwo keto gik moko mopogre opogre, keto gik moko e paket kod loso gik moko kaluwore gi dwaro mar OEM. Dwoko maber kapok -uso kod bang' -uso kelo riwruok maber kendo maonge parruok.

04

Penjo ma ji penjoga:

Penjo: Be OEM / ODM nyalo bedo gi ng’eyo?

A: LOGO ma inyalo loso kaka idwaro, rangi, weche ma iketo, paket kod buk mar puonj. Wanyalo loko kaka ne oloso gik moko kaluwore gi kaka ji neno gik moko e chiro mondo owinjore gi yore mag uso mwandu mag piny mopogore opogore.

Penjo: Ang’o ma en ng’at ma kelo gik moko?

A: Gik ma pile pile ma ni e stok inyalo oro ei odiochienge 3-7. Oda mang'eny kata ma olosi kaluwore gi dwaro mari yudo chenro mowinjre mar loso mwandu ka nigi seche mag tero mwandu manyalo geng'ore. Wanyalo loso chenro mar oro mwandu kaluwore gi chenro mag jonyiewo mag tero mwandu e nam kod e ndege.

Penjo: Bende gik ma itiyogo nigi oboke mag piny mangima ma owinjore?

A: Gik ma ji ohero nigi ng’eyo ma owinjore mag piny mangima, ma giromo gi rang’iny mar donjo e chiro mag piny Ulaya, Amerka, Asia ma milambo kod kuonde mamoko. Oboke mag ng’ado bura inyalo chiw mondo ogol ng’ato e kastom.

 

Nods mag Hoot: opira mar yoga mar donat, jo China maloso opira mag yoga mag donat, jochiw mwandu, kambi

Chiwo penjo

Bende inyalo bedo Kaka .