Bamba mar Yoga mar Pamba
Kit gimoro
Pamek mag teknoloji
Lero mar gikmoko
| Nanga: | Pamba ma nigi ng’injo mamalo + gino ma loso ring’o mar chuma, ma nyalo ywak gi ring’o, ma nyalo yweyo, ma ok nyal rwako kendo ma ok nyal ng’injo |
| Duong': | Bor duto ma owinjore: chiegni . 183 sentimita, lach: chiegni . 3.8 sentimita, bor: chiegni . 1.8 mm |
| Rangi mantie: | Rangi motegno oriwo pinki, marateng', marambu, rambulu, marakwar, ratong', papo kod mamoko; rangi mopogore opogore bende yudore |
| Nyalo mar ting'o: | Version ma kawaida nyalo ting'o kilo maromo 150, chopo chuth dwaro mag arita mar ng'ado del pile ka pile kod timo yoga |
| Paket: | OPP ma onge gimoro ma inyalo yiero / boksi mar mich mar rangi; paket moketi kod osimbo mar osimbo oyiego |
Ber mag loso
1.Dende-gik ma nigi pamba ma nigi osiep mondo otigodo maber:
Otiyo gi web mar pamba ma nigi pek mamalo - ma mulo mayom kendo mayom. Ok obi ng’ado leche kata ketho del, kendo ok obi kelo pek moro amora kata bang’ tudruok kuom thuolo malach-. Oboke ma nyalo weyo muya kendo ma nyalo ng’ado ng’ich- geng’o ng’ato kik ng’iel e kinde ma itimo timbe mag del mondo iyud puonjruok maber.
2.Lok mayot gi chuma D - ring'o:
Oting’o ring’o mag chuma ma nigi rang’iny mamalo. Inyalo loko bor mar ng’injo mapiyo ma ok iket ng’injo. Owinjore gi jogo ma nigi bor mopogore opogore kod nyalo mar lokore, kendo owinjore gi joma chako.
3.Oketo teko mar loso gi lwedo mondo odong' kuom kinde malach:
Gik ma oting’o webbinggo oket maber mondo kik gitur kendo kik gitur. Gima otiyogo nigi teko maber ahinya mar geng’o ng’injo kod ng’injo, onge gik ma nyalo kethore bang’ tiyo kode kuom kinde malach kendo mondo ine ni ng’ato otimo gik ma nyalo ketho ngimane.
4.Oyot kendo nyalo ting'ore mar tiyo kod gik mathoth:
Oyot kendo mayom, inyalo ng’iewo mondo orit thuolo- kendo yot ting’o e ot, e wuoth mag ohala kata e wuoth. Onyalo tiyogo kendgi kata kaka gimoro ma itiyogo e timo yoga, pilates kod puonjruok mar dwoko ng’ato piny mondo otigodo e yore mopogore opogore.
Ondiki kuom Tiyo gi
Nonro mar Rieko:
Rang’i gik ma itiyogo kod gik ma itiyogo kapok itiyo kode. Ok onego okalo pek ma oket. Okidwar tiyo kode kata matin kuom ting’o ting’ ma malo -, ng’ado got kata gik mamoko ma nigi luoro maduong’. Wek tiyo kode mapiyo ka iyudo ni nitie gik ma otur kata ma otur.
Kido mar Tiyo gi:
<2Zepa> Ket mabor gi kuonde ma ng’ich ma ng’ich, ma ng’ich ahinya kod mach ma oyabere mondo kik giketh, dongo kod dwoko piny teko mar ng’injo.
Gik ma Opile mag Wuotho:
Inyalo riembo mos mos kendo ilok rang’iny mar gik moko kaluwore gi kaka inyalo lokore. Okidwar tiyo kod teko mokalo kiewo kendo iwe mapiyo ka iwinjo ni ok in maber.
Rito kod Keno:
Los lwedo ka itiyo gi detergent ma ok ng’ich ka en gi chilo, kae to otwo gi yamo e yoo mapile. Okidwok e chieng’ matek, ok onego olos gi masin kata oketgi e pi kuom thuolo malach. Ket kuonde ma otuo kendo ma yamo donjoe mondo kik oyud ng’injo kendo kik obed moti.
Tich ma nigi lony bang' - uso
24/7 Kony mar dhok mathoth:
Wachiwo tich mar seche 7×12- e dhok mathoth. Penjo, weche mag ng’ado bura kod pek ma bang’ ng’iewo gimoro ibiro duok e kind seche 1, kendo ibiro chiw dwoko e kind seche 24 mondo otim tudruok maber.
Gino ma opong' - mar ng'eyo maber:
Gik moko duto okalo e rang’iny mapek mar - kapok otergi kendo rang’iny ma ok opar ma jonyiewo timo ochung’ne. Kuom mwandu mokethore kata ma nigi ketho bang' yudo, wachiwo mar oro mwandu kendo, wilo kata duokni mwandu bang' ng'eyo ni gin adier mowinjore.
Luoro gik ma ioro:
Waloko chal mar ng’ado wach e kinde ma adier chakre e loso gikmoko, rango ber mar gikmoko, ketogi e paket nyaka tero gikmoko e ohinga. Penjo mar logistik kod kony mar ng'ado bura yudore ne jonyiewo mondo oluw mwandu saa moro amora.
Tije makende ne Jowete matiyo kuom kinde malach-:
Kinde ka kinde wachoko paro mag jogo matiyo kode kod paro mag bero gikmoko. Jolony ma ochung’ motegno bang’ -uso gikmoko ne jogo ma tiyo kanyakla kuom kinde malach mondo oket mokuongo rito gik ma ioro kendo konyo dongruok motegno mar ohala.
Nods mag Hoot: ng'injo mar yoga mar pamba, jo China mag loso ng'injo mar yoga mar pamba, jochiw, kar loso
Chiwo penjo
Bende inyalo bedo Kaka .
