Japuonj mar medo kor kor mar winyo
video

Japuonj mar medo kor kor mar winyo

Opuonj mar medo ng’ut ng’ato ma nigi nyalo mar ng’ado ng’ut ng’ato, olosi ahinya mondo omi ng’ut ng’ato obed motegno. Ka en gi loso ma ok ng’ich kendo ma ng’ich ahinya, oting’o rangi maduong’ ma rateng’ ma oting’o laini ma ratong’ ma rieny, ma kelo ng’eyo mapek mar ber mar ndalogi. Gik ma ogerego ochung’ motegno, kendo miyo ng’ato bedo gi geno. Kokalo kuom kaka oloso gi masin makende, onyalo mulo e yoo makare kuonde kaka ng’ut madongo kod matin, ma konyo jogo ma tiyo kode mondo olos ng’ut ma opong’o. 196KG kod 80KG, onyalo chopo dwaro mag puonjruok e rang’iny mopogore opogore mag ng’wech. Kaachiel gi mago, ochung’ ne loso rangi kaka idwaro, ma miyo obedo maber ahinya gi gym mag ohala kod kuonde mag loso ringruok e ot.
Chiwo penjo

Kit gimoro

Pamek mag teknoloji

Lero mar gik mouso

 

Ber mar Loso

 

3

Konyo Loso Kor:

Opuonj mar ng’ado ng’ut ng’ato nyalo timo gik ma nyalo konyo ng’ato e yo makare kendo maber, ma konyo joma ohero bedo gi ringruok maber mondo olos ng’utgi kendo ochop dwaro mar ji mar bedo gi ng’ut maber kendo bedo gi ringruok maber.

5

Chopo dwaro mopogore opogore mag bedo gi ringruok maber:

Owinjore gi gym mag ohala kod gik ma itimo e ot, kendo omiyo jogo ma tiyo gi gige puonjruok mag kor ng’ato ma nigi lony e kuonde mopogore opogore. Gyms nyalo medo kit gik ma gitiyogo gi japuonjni mondo giyud jokanyo mang’eny.

2

Konyo e Ponji mar Rieko:

E chenro moko mag puonjruok mag dwoko ng’ut ng’ato maber, Japuonj mar dwoko ng’ut ng’ato maber nyalo konyo jotuwo mondo oket ng’utgi maber kuom loko pek mar ng’utgi kod kaka gipuonjore.

6

Dhi nyime gi dongruok mar ng’wech mar loso ringruok:

Oloso mar japuonj mar medo kor ng’ato medo ng’eny gik ma itiyogo e chiro mar loso ringruok, konyo e dongruok mar ng’wech mar gige ng’iyo ringruok, kendo e kinde maromre, omiyo dongruok ma oriwre mar ng’wech ma tudruok ma malo kod piny, kaka ng’wech mar loso chuma kod ng’wech mar loso ledha.

Yore mag tiyo kode
 
 

 

 

Loki Kombe:

Kaluwore gi bor mari, lok bor mar kombe mag ng’at ma puonjo ji ng’ado ng’ut ng’ato mondo ine ni sama ibet piny, lweteni nyalo mako gik ma imakogo gik moko e yo mapile kendo ng’utni nyalo romo maber e ng’ut ng’ato. Loki nyaka lweteni otur matin kendo obed e kama owinjore mar mako gi gik ma imakogo.

 
 

Yier Kilo:

Ne jogo ma tiyo gi - e okang’ mokwongo kata jogo ma nigi teko matin ahinya, inyalo chako gi plate ma ok pek ahinya. Ka teko mar leche mag kor medore, med pek mos e mos. Yier kilo ma owinjore kuom ng’ado pin mar kilo.

 
 

Keto Okang’ mar Puonjruok obed kaka onego obed:

Bed piny kendo iket ringreni obed motegno, ka ichung’ motegno ka iting’o kor malo, iting’o ich e iye, kendo iting’o goki mayom. Many gik ma imako gi lweteni ariyo, ti gi teko mar ng’ut kor mondo idhi gi lweteni, kendo ilor lweteni mos e iye. Winj kaka ler mag kor ng’ato ng’injo, ling’ kuom thuolo matin e kar ng’injo ma malo, kae to dok mos e kar ng’injo ma ne ichakoe kendo ibed gi ng’injono kendo mondo ipuonjri.

 
 

Bang' - Chenro mar Puonjruok:

Bang’ puonjruok, ket kendo gik ma itiyogo e ng’ado gik moko, ng’adgi maler, kendo irang’ ka be gik moko duto ma itiyogo ni e chal maber mondo iikri tiyo kode e kinde mabiro.

 

 

Nying Gima Iloso:

Japuonj mar medo kor kor mar winyo

Pimo mag mwandu:

Milimita 1440×940×1620

Kilo chuth mar mwandu:

Kilo 196

Kilo mar Plate mag Kilo:

Kilo 80
Lod Maduong' - Nyalo mar ting'o: Chiegni kilo 120

 

Lero mar kambi

 

Ber mag Kambi
 

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba
 

Gige Tiyo kod Teknoloji Madhi Malo:

Kambi mar Xinzhen osekelo gige tich ma ng’ato nyalo tiyogo e piny mangima, ma nyalo miyo otim gik ma nyalo konyo e loso gik moko e yo makare. E kindeno, otiyo gi teknoloji ma nyasani mar loso gikmoko mondo oket adier ni ng’at ma puonjo ji mondo omed ng’ut ng’ato obed motegno kendo ma nyalo geno.

 

Tim mar jogo ma nigi talanta:

En gi grup mar jotich ma nigi lony ma nigi lony, jotich ma nigi lony, kod jotich ma nigi lony. Jotich mag teknoloji rito maber kaka iloso gik ma puonjo ji mondo gibed gi nyalo mar neno ni teknolojino itiyogo e yo makare.

1
2
 

Chik mapek mar bero:

Ne oket chenro matut mar rito ber mar gik moko. Ka ochakore e ng’iyo gik ma itiyogo, japuonj ka japuonj mar medo ng’ut ng’ato ka ng’ato timo tem matek mag ting’o ting’, temo mag ng’ado ng’ut, kod temo mag arita mondo gine ni gik ma itiyogo onge gi ketho.

 

Nyalo mar loso gikmoko kendo timo gikmoko kaka idwaro:

Kambino nigi sistem maber mar rito gik ma iloso, ma loso chenro mowinjore mar kaka iloso gikmoko, ma miyo onyalo dwoko mapiyo dwaro mag gik ma ji dwaro kendo dwoko piny kinde ma itiyogo e loso gikmoko.

20250306144454
Penjo ma ji penjoga:

Penjo: Kaachiel gi loso logo, bende inyalo loso rangi mar gige tich kaka idwaro?

A: Rangi ma itimo kaka idwaro nyalo konyo. Ka ng’ato onyiew gik mang’eny, rangi mar frem kata ng’injo mar kombe inyalo loso kaluwore gi kad mar rangi ma japur omiyo.

Penjo: Ere kaka inyalo oro gik moko bang’ keto orda?

A: Kuom gik ma pile pile ma ni e stok, inyalo loso chenro mar orogi ei odiochienge 1-3 mag tich bang’ ka osetim ng’ado bura; kuom gik ma olosi kata ma ioro gik mang’eny, kinde makende mar tero gikmoko inyalo tudruok gi jotich ma konyo jonyiewo e kinde ma adier.

Penjo: Be inyalo tiyogo gi ng’at ma puonjo ji mondo omed ng’ut ng’ato e ot?

A: Kinde mang’eny, ok ber tiyo kode e ot. Gik ma ni e oko nyalo kelo ketho mayot ne gino ma iketoe gik moko, kendo mano nyalo ketho kinde ma itiyogo kod kaka inyalo ritogi.

product-961-622
Tudri kodwa:
Ng'at ma inyalo tudruokgo : Kendo Ma
Simu: 0086 173 3635 3413
Wechat & Whatsapp: 0086 173 3635 3413
Imeel: xzhfitness828@xzhfit.com

 

Nods mag Hoot: Japuonj mar medo kor wiya mar wiyo mar bungu, jo China loso japuonj mar medo kor wiyo mar wiyo buoyo, jochiw mwandu, kambi

Chiwo penjo