Teknik mag loso gik moko mag mbui

1. Ng’at ma malo onego obed motegno
Ka ng’ato odhi e mtoka ma nigi teko, ng’ut ma malo onego ochung’ne ng’ut ng’ato, ka en gi ng’ut ng’ato kod ng’ute kaka diere mar teko ma ng’ato nyalo ng’ado, mondo orit ler. Ka idhi nyime, ok onego otur kata otur. Gik ma sayans nyiso osenyiso ni mano en yo maber mar medo teko mar tielo.

2. Bach mar lwedo kod chien
Ka itiyo gi mtoka ma nigi teko, ng’ete owinjore ochung’ e yo ma ok owinjore kendo ok onego ochung’ matek. Kapo ni ng’ut kod ng’ut ng’ato dhi nyime rito ng’ut ma ok ber, mano nyalo kelo lit e korgi bang’ kinde. Kaachiel gi mago, timo gik mathoth kendo ng’ado ng’ut e ngima ma pile ka pile medo bedo mayom kendo bedo motegno, ma konyo e timo maber mtoka ma nigi teko. E kindeno bende, lwete bende onego onyis ng’injo ma ng’ato nyalo ng’ado e kinde ma idhigo. Ka ng’ato odhi e mtoka, ka lwete kata ng’ut ng’ato nigi teko kendo tiyo matek, mano nyalo kelo lit nikech tiyo kod teko e lwet kod eluo, kendo ng’ut ng’ato bende biro ketho ang’o mar ng’ut ng’ato.
Ka gidonjo e tije mag ng’ado mtoka ma oko, ji moko nyalo temo matek mondo giting’ ng’utgi malo mondo giket pachgi kuom yo ma ni e nyimgi ka giwuotho, kendo gikelo teko mang’eny e ng’utgi kod e ng’utgi, ma miyo gibedo gi ng’ich kod ng’ich. Owinjore iwe ng’utni kod ng’utni obed mayom, ibed gi kaka ineno e nyim ng’wech ma nyime, kendo iti gi ler mathoth ma wuok e kona mar wang’i mondo ine yo ma nyime.

3. Puonj gi tiende ma nyime
Tiende mag tiende e wi mtoka ma nigi teko onego oket e rang’iny ma owinjore mondo ochop gik ma owuok kendo ma tiyo maber, ma bang’e medo ng’wech kod ng’wech mar mtoka. Yo makare en ng’ado e wi kama duong’ mar tiendegi bang’ ng’et ng’ut ng’ato ma ni e bath ng’ut ng’ato, kendo ti kod tiende ma nyime mondo idhi e wi ng’ut ng’ato, kar tiyo kod teko kowuok e arch mar tiende. E yo ma kamano, ng’injo madongo ma ni e alwora mar ng’ut ng’ato inyalo tiyogo e yo makare. Kapo ni irwako wuoch ma ng’ato nyalo ng’ado e wi mtoka, kar ng’ado ng’ut ng’ato nyalo loso maber tiende e wi peed mondo kik orum.

4. Rito wuotho ​​ma ng’ato nyalo ng’iyogo
Tich mar ng’ado bura biro miyo ng’ato obed gi ng’wech ma ng’ato nyalo ng’ado, kendo ka ng’ato odhi nyime gi ng’ado ng’wech mar ng’ado ng’wech ma ng’ato nyalo ng’ado mondo odhi nyime gi ng’ado ng’wech. En mana ka ng’ato odhi maber nyalo tiyo maber gi tekogi mar ringruok e puonjruok mabiro, mabor mabor kendo e yoo makare, ng’ado mtoka ma dhi nyime, kata ng’wech. Yo mar loso circle ma nigi ng’injo malong’o ma nigi ng’injo mar tiende kaluwore gi saa en kaka luwogi:
1) Okang’ ewi pedal mar mtoka ma nigi teko e yo achiel mar saa kendo iti gi teko ma dhi piny nyaka ochopo e yo abich mar saa.
2) Ka ng’injo mar mtoka ma nigi ng’injo ni e yo ma 5-7 oche, ka ng’injo ochopo e kama piny, tiende inyalo ng’injo kendo ting’o maber, kendo ok nyal ng’injo gi teko.
3) Bang’ teko mar tiende machielo, e yo mapile, kel pedal mar mtoka ma nigi teko kowuok e yo mar saa abiriyo nyaka e yo achiel mar saa achiel.
Timbe ma maloni gin gik ma ng’ato timo ma nyalo bedo maber ahinya. Kapo ni inyiso e kit ma ovari, mano biro miyo ng’at ma ng’ado mtoka odhi nyime gi ng’ado mtoka, ma ok en gima nyalo ketho ler kod ng’ado ng’ut ng’ato. Gima kamano nyalo bedo nikech kar kombe ma ni malo ahinya kata ni piny ahinya, kendo tiende ma dwaro ni obed maler ahinya kata ma ng’ato nyalo ng’iyo gi ng’ato; Bende, nyalo bedo ni ng’wech ma dhi piny ng’eny ahinya, kendo ng’wechno pod tiyo gi teko kata bang’ chopo e kama saa abich dhie.